Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы.
Артур Кларк
—айт дл¤ девушек  бесплатные онлайн тесты  онлайн тесты бесплатно 
Мир Тестов       Психология          Все о психологии            

Гнев

Дата публикации: 2011-10-28 23:17:00

Гнев


ГневГнев – это чувство, которое возникает, как правило, когда человек ощущает свое бессилие, и с помощью запугивания пытается заставить других людей делать то, что он хочет.

Но гнев не ведет к сотрудничеству и носит разрушительный характер для отношений и собственного психологического здоровья. Благодаря гневу мы неосознанно ощущаем свою власть.

Управлять чувством гнева очень сложно, практически невозможно, так как это крайняя степень выражения злости, недовольства.

Многих людей интересует вопрос:

Как избавиться от гнева?

Избавляться от чувства гнева не нужно.

Существует много способов безопасного проявления гнева, который можно подобрать для себя индивидуально.

Можно выразить свой гнев безопасным для окружающих путем: покричать (предпочтительно в безлюдном месте), побить подушку, совершить пробежку...

Все решения и действия по отношению к окружающим, совершенные во время, когда вы были в гневе, будут непродуктивными. Запугав гневом других людей, вы, возможно, достигнете своих целей, но скорее всего лишь на какое-то время, поскольку результат будет получен под давлением, а не как итог сотрудничества.

Связаться с разработчиком  Связаться с разработчиком 

Дизайн сайта:dim3d@mail.ru
Copyright © 2016 MirTestoff.ru
  Карта сайта