Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы.
Артур Кларк
—айт дл¤ девушек  бесплатные онлайн тесты  онлайн тесты бесплатно 
Мир Тестов       Здоровье          Здоровый образ жизни            

Депрессивные и тревожные состояния

Дата публикации: 2013-08-22 01:39:33

Депрессивные и тревожные состояния

 

Депрессивные и тревожные состоянияДепрессия может проявляться как простая усталость или общее
ощущение ухудшения самочувствия.
Естественно испытывать некоторую депрессию после смерти
друга или родственника, после глубокого разочарования в семье или на
работе. Однако депрессия и тревога, продолжающаяся в течение длительного
времени и без серьезной причины, может быть признаком психического
заболевания, и тогда необходимо обратиться к врачу.
Симптомы. Депрессия переживается как ощущение глубокой
печали, безнадежности, беспомощности, никчемности; характерны
потеря контроля над собой, низкая самооценка, а также снижение
интереса к необходимым ежедневным делам — личной гигиене, приему
пищи, служебным и школьным обязанностям, общению с людьми.
Появляются мысли о самоубийстве и попытки совершить его. Дети,
страдающие депрессией, часто необщительны, агрессивны, имеют
трудности в школе и неоправданно жалуются на свое физическое
состояние. Симптомы депрессии не зависят от возраста, они могут быть
слабо и сильно выраженными, продолжаются от нескольких недель до
многих лет.
Маниакально-депрессивный синдром характеризуется частой
сменой настроения — от эйфории и экзальтации до тяжелой депрессии.
Он встречается как у женщин, так и у мужчин. Обычно первое
проявление отмечается после 30 лет.
Симптомы. Маниакальная фаза характеризуется
экзальтированным, гиперактивным состоянием больного; типичны
галлюцинации (слуховые, зрительные и обонятельные ощущения,
которые не воспринимаются другими людьми), бред (убеждения или
мнения, не согласующиеся с реальностью), ослабление здравого
смысла, быстрая речь, раздражительность, перескакивающие с
предмета на предмет мысли, ощущение крайней важности своих умо-
заключений, сокращение продолжительности сна и снижение аппетита,
импульсивное и агрессивное поведение. Утрачиваются
профессиональные, образовательные и социальные навыки и умения.
Маниакальные симптомы варьируются от мягких до тяжелых.
Маниакальное поведение у детей и подростков выражается в
повышенной активности, вспыльчивости, временном ослаблении




внимания, что ведет к конфликтам с правоохранительными органами,
неприятностям в школе и проблемам в межличностных отношениях.
Тревожные состояния заключаются в чувстве беспокойства,
неопределенности или боязни, которые возникают из предчувствия или
ощущения угрозы. Чувство тревоги необходимо для выживания
человека: она побуждает следить за своим здоровьем, останавливаться
на красный свет. Однако тревога может достигнуть опасного уровня.
Чем выше уровень тревожности, тем больше человек вынужден
концентрироваться, размышлять и тем труднее ему принимать
решения.
Тревожные состояния встречаются чаще у женщин, чем у мужчин.
Причины таких состояний могут быть обусловлены наследственностью,
а также могут заключаться в нарушении функций щитовидной железы
или надпочечников; отравлении химическими веществами или
дефиците каких-то веществ; физических или психических травмах или




страхе перед ними; длительной недоброжелательности или осуждении
окружающих; склонности к нереальным целям и фантастическим
убеждениям. При сильном чувстве тревоги человек, как правило,
говорит громче и быстрее, быстро утомляется, ощущает дрожь в теле,
становится рассеянным и раздражительным, бесцельно повторяет
отдельные формы поведения (например, сжимает руки или без конца
вышагивает по комнате).
Симптомы. Многие люди время от времени обнаруживают
симптомы тревоги, не имея такого расстройства в действительности.
Частота и тяжесть симптомов, а также воздействие этих симптомов на
отношения с людьми на работе, в школе и дома определяют вывод о
наличии заболевания.
Навязчивые идеи — это мысли, побуждения, эмоции, с которыми
человек не может справиться. Навязчивость выражается в
непроизвольном повторяющемся выполнении кажущихся
бессмысленными действий (ритуалов), которые человек совершает,
словно пытаясь предотвратить нечто нежелательное. Типичное для
таких людей ритуальное поведение включает необоснованное
стремление что-нибудь вымыть или вычистить, проверить и
перепроверить, соблюдая строгую последовательность в действиях
(например, по 11 раз надевать и снимать носки, прежде чем надеть
ботинки). Навязчивые расстройства обычно появляются во время




полового созревания или несколько позже.
Паническое состояние характеризуется повторяющимися и
обычно непредсказуемыми приступами тревоги, которая доходит до
паники или ужаса и продолжается от нескольких минут до нескольких
часов. Панические состояния обычно появляются в конце периода
полового созревания или несколько позже.
Фобия — бессознательный страх перед каким-либо предметом,
действием или ситуацией. Человек способен на что угодно, лишь бы
избежать объекта фобии. Специалисты считают, что человек с фобией
бессознательно замещает реальный внутренний источник тревоги
(например, чувство вины или страх потерять чью-то личную
привязанность) на внешний источник (боязнь некоторых ситуаций в
обществе, закрытого пространства, животных и т. д.). Фобии могут
появляться в любое время — с раннего детства до старости.
Посттравматический стресс характеризуется симптомами тревоги,
которые появляются после какой-либо душевной травмы:
изнасилования, пребывания в плену или ограбления. Человек с
посттравматическим стрессом как бы снова и снова переживает
случившееся во время сна и бодрствования, ночью и днем. Он избегает
людей и ситуаций, связанных с этим инцидентом, страдает
бессонницей, становится подавленным и раздражительным.
Посттравматический стресс может возникнуть в любое время, даже
спустя годы после травмировавшего человека события.
Съедать ежедневно по 1 банану. Бананы — маленькое чудо,
убивающее депрессию. Эти желтые фрукты содержат в себе алкалоид
харман, основу которого составляет «наркотик счастья» — мескалин.
Употреблять 100—200 г моркови или 1 стакан морковного сока в
день.
Залить корни с корневищами заманихи 70%-ным спиртом в
соотношении 1:10, настоять. Принимать по 30—40 капель 2—3 раза в
день до еды. Применяется при неврастенических состояниях,
депрессии.
Залить 3 столовые ложки измельченной соломы 2 стаканами
кипятка, настоять. Выпить в течение суток. Применяется как
тонизирующее и общеукрепляющее средство.
Залить 1 столовую ложку цветков астры ромашковой 1 стаканом
кипятка, охладить, процедить. Принимать по 1 столо-
вой ложке 3—4 раза в день. Применяется как тонизирующее и
укрепляющее нервную систему средство.
Сушеные корни или листья женьшеня залить кипятком в со-
отношении 1:10, настоять. Принимать по 1 чайной ложке в день.
Залить измельченные корни или листья женьшеня 50— 60%-ным
спиртом в соотношении: корни 1:10, листья 1,5:10. Принимать по 15—
20 капель 2—3 раза в день.
Залить 1 чайную ложку корневищ и корней дягиля низбе-гающего
1 стаканом кипятка, настоять. Пить по 0,5 стакана 3—4 раза в день.
Применяется как общеукрепляющее и тонизирующее средство при
нервном истощении.
Залить 2—3 столовые ложки травы горца птичьего 2 стаканами
кипятка. Пить перед едой. Применяется при нервном истощении и
слабости.
Залить измельченные корни аралии маньчжурской 70%-ным
спиртом в соотношении 1:5, настоять. Принимать по 10—15 капель 2
раза в день. Применяется при неврастении и депрессии.
Залить 2 чайные ложки измельченной травы и корней горечавки
легочной 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Пить по 0,5 стакана 3
раза в день за 30 минут до еды. Применяется при упадке сил,
заболеваниях нервной системы.
Залить 1 столовую ложку листа мяты перечной 1 стаканом
кипятка, варить 10 минут. Пить по 0,5 стакана утром и на ночь.
Применяется при различных нервных расстройствах, бессоннице.
Настойка «Дух мелиссы» известна еще с XVIII в., ее готовили в
одном из женских монастырей Германии и применяли при
переутомлениях, глубоких депрессиях, для повышения тонуса. На 1 л
водки взять 10 г сухого листа мелиссы, 1 г измельченного корня дягиля
аптечного, кожицу 1 лимона, по 1 щепотке размолотого мускатного
ореха и семян растолченного кориандра, 1—2 бутона сушеной
гвоздики. Настаивать не менее 2 недель, затем профильтровать через
плотную ткань. Напиток пить маленькими дозами с чаем; при болезнях
сердца принимать на кусочке сахара; при мигренях натирать виски.
Связаться с разработчиком  Связаться с разработчиком 

Дизайн сайта:dim3d@mail.ru
Copyright © 2016 MirTestoff.ru
  Карта сайта