Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы.
Артур Кларк
—айт дл¤ девушек  бесплатные онлайн тесты  онлайн тесты бесплатно 
Мир Тестов       Здоровье          Медицинские препараты и витамины            

Достоинства препаратов на основе хрома

Дата публикации: 2013-10-29 10:19:58

Достоинства препаратов на основе хрома


Достоинства препаратов на основе хромаСреди необходимых нашему организму микроэлементов есть такой элемент как хром, и в организме постоянно существует потребность в нем. Считается, что до сих пор его роль в биологических процессах до конца не определена, однако то, что он необходим известно доподлино. В природе хром встречается в разных формах, причем существуют и такие формы, которые токсичны и выделяются в результате промышленного производства. Однако в качестве необходимого микроэлемента хром, естесственно, не только невреден, но и весьма полезен и необходим.

Известно, что при наличии достаточно количества хрома в организме повышается невосприимчивость к инсулину, а также уменьшаются нарушения так называемой толерантности в глюкозе.

Содержания хрома в различных продуктах сильно зависио от региона, в котором продукты произрастают, а также от степени загрязненности и глубины переработки продукта. Наиболее хромосодержащие продукты это брокколи, виноградный сон, картофель и пюре из картофеля, чеснок, красное вино, яблоки и бананы. 

Усваиваемость хрома при приему в пиущу хромосодержащих продуктов достаточно низкая и связана с особенностями пищеварения. Для повышения эффективности усвоения этого микроэлемента рекомендуется принимать в пищу продукты с высоким содержанием витамина С или наицина. К таким продуктам относятся мясо, птица, рыба и зерновые продукты.

К процессам, которые приводят к повышенному расходу, а значит требуют серьезного восполнения данного микроэлемента, относятся физические нагрузки, стрессовые состояния, инфекционные процесс и беременность.
Связаться с разработчиком  Связаться с разработчиком 

Дизайн сайта:dim3d@mail.ru
Copyright © 2016 MirTestoff.ru
  Карта сайта