|
|
|
Дата публикации: 2013-02-10 16:41:19
Методика «Накопление эмоционально-энергетических зарядов, направленных на самого себя» (В.В.Бойко)
Шкалы: степень накопленного эмоционально-энергетического заряда, не получившего выхода вовне Назначение теста: Тест предназначен для выявления степени накапливаемого у человека эмоционально-энергетического заряда, не получающего выхода вовне. Инструкция к тесту: Перед вами ряд утверждений. Определите, насколько вы согласны с каждым из них. Если вы согласны с утверждением, выберите ответ: «Да, это так», если не согласны – «Нет, это не так».
ТестВарианты ответов: • Да, это так • Нет, это не так 1. В последнее время вы почти всегда находитесь в состоянии мобилизации для отражения угрозы, неприятностей, несправедливости, но тем не менее держите себя в руках. 2. Вы часто испытываете недовольство, гнев, разочарование и стараетесь не показывать свои переживания. 3. Вас огорчают обстоятельства в семье, на работе или отношения с друзьями, и вы носите в себе эти впечатления. 4. Вам приходится скрывать антипатию, неприязнь к кому-либо из тех, с кем часто общаетесь. 5. Критику в своей адрес обычно долго помните. 6. Вы часто ругаете себя или злитесь на себя за то, что допустили ошибку, не смогли что-то сделать хорошо или вовремя. 7. Вы завидуете тем, кто лучше живет или достиг больше вас в работе или семейной жизни. 8. Вы часто сдерживает себя, чтобы не сказать все, что думаете об окружающих вас людях (родных, близких, друзьях, коллегах). 9. Вы почему-то не можете или не хотите открыто радоваться хорошим людям, приятным встречам, событиям. 10. Вы не можете или стесняетесь заплакать в тех случаях, когда другие это обычно делают. 11. Вам не к кому обратиться или не хочется жаловаться на свою усталость от жизни. 12. Вы не решаетесь публично высказывать свое мнение. 13. Вы обычно боитесь сделать решительный шаг, «промахнуться» в жизни. 14. Вы чувствуете себя одиноким человеком, вам не с кем поговорить, поделиться сокровенными мыслями. 15. Вы часто чувствуете себя неловко в новой обстановке или вам трудно вступать в контакты с малознакомыми людьми. 16. Вы чаще всего недовольны собой или своей работой. 17. Вас беспокоит собственное здоровье или здоровье близких, но вы об этом ни с кем не говорите. 18. Вы обычно чувствуете себя скованно, напряженно.
Обработка и интерпретация результатов теста Ключ к тесту: За каждый утвердительный ответ («Да, это так») начисляется 1 балл. Интерпретация результатов теста: • 14-18 баллов – высокий уровень скрытой эмоциональной напряженности • 7-13 баллов – средний уровень. • Меньше 6 баллов – скрытая эмоциональная напряженность отсутствует. |
|
Дизайн сайта:dim3d@mail.ru Copyright © 2021 MirTestoff.ru ![]() |
|